Verbena
Acciones: nervino (sedante) (calma los nervios), antiespasmódico (relaja espasmos y calambres), emenagogo (estimula la menstruación)
El uso de la verbena azul se remonta a los griegos y romanos, era una de las plantas más sagradas para los druidas1. Este enfriamiento de las plantas amargas ayuda a calmar el nerviosismo, la tensión y, en general, enfría la constitución2. Con esta propiedad de enfriamiento, ayuda a impulsar la fuerza vital hacia abajo. Esto es útil cuando esta fuerza vital está de otra manera hacia arriba, como durante la ansiedad cuando alguien se siente atrapado en su cabeza o durante un sofoco. En general Blue Vervain es un relajante sistémico, por lo tanto, ayuda a aliviar cualquier tensión contenida en todo el cuerpo: desde el sistema nervioso, el sistema digestivo hasta el sistema musculo esquelético.
1.-Hopman, E. E. (1994). A Druid's Herbal for the Sacred Earth Year. Simon and Schuster.Wood, M. (2017).
2.-The book of herbal wisdom: using plants as medicines. North Atlantic Books.
