GLICINA + MAGNESIUM GLYCINATE | DÚO SUEÑO
GLICINA + MAGNESIUM GLYCINATE | DÚO SUEÑO
El Dúo del Sueño combina dos nutrientes esenciales para acompañar a tu sistema nervioso hacia un estado de calma, relajación muscular y descanso profundo: Glicinato de Magnesio + Glicina.
El Glicinato de Magnesio ayuda a relajar el cuerpo y apoyar la función normal del sistema nervioso, mientras que la Glicina favorece una sensación de calma y puede ayudar a mejorar la calidad del descanso al preparar al cuerpo para entrar en un sueño más reparador. Para más consulta el sitio especializado La ciencia de dormir.
- Apoya la relajación del sistema nervioso antes de dormir.
- Favorece una mejor calidad y continuidad del sueño.
- Ayuda a relajar la tensión muscular y neuromuscular.
- Contribuye a una recuperación física y celular más eficiente durante la noche.
- Ideal para personas con estrés, sueño ligero, cansancio acumulado o dificultad para desconectarse.
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Conoce nuestros ingredientes
El glicinato de magnesio, también conocido como bisglicinato, es una forma quelada altamente biodisponible en la que un átomo de magnesio (Mg²⁺) se une a dos moléculas de glicina, un aminoácido con efecto calmante y neuroprotector.
La glicina es un aminoácido simple pero esencial en la síntesis de proteínas estructurales como el colágeno, y en moléculas bioenergéticas como la creatina. En el metabolismo antioxidante, aporta el tercer sustrato para la formación del glutatión, junto con la cisteína y el ácido glutámico.
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Preguntas Frecuentes
1.- ¿Este dúo es para dormir o para relajar?
Ambas cosas están conectadas. El Dúo del Sueño está diseñado para apoyar la relajación del sistema nervioso y la función muscular normal, creando mejores condiciones fisiológicas para un descanso profundo y reparador.
2.- ¿Me va a dormir de inmediato?
No es un sedante. No está formulado para “noquearte” ni forzar el sueño. Su objetivo es apoyar los mecanismos naturales que le permiten al cuerpo relajarse, bajar el ritmo y entrar en un descanso de mejor calidad.
3.- ¿Genera dependencia?
No. El Glicinato de Magnesio y la Glicina son nutrientes que el cuerpo utiliza en procesos normales de relajación, reparación y metabolismo. No generan dependencia.
4.- ¿Cuánto tiempo tarda en sentirse el efecto?
Algunas personas sienten mayor relajación desde las primeras tomas. En otros casos, los beneficios se vuelven más evidentes con el uso constante, especialmente cuando se acompaña de una rutina nocturna adecuada.
5.-¿Por qué combinar magnesio con glicina?
Porque trabajan en rutas complementarias. El magnesio apoya la función muscular, nerviosa y energética; la glicina participa en calma neurológica, termorregulación, síntesis de glutatión y reparación celular. Juntos ayudan a construir un entorno interno más favorable para el descanso.
6.- ¿Es apto para uso diario?
Sí, puede integrarse como parte de una rutina nocturna diaria. La constancia es importante para apoyar el descanso, la relajación y la recuperación a largo plazo.