Lavanda
Acciones: Nerviosismo, insomnio, migraña.
La lavanda en un arbusto aromático de la familia Lamiaceae originaria de los países mediterráneos, pero cultivada en varios países. Comúnmente conocida por su aceite esencial, la lavanda es una planta medicinal antigua con propiedades muy distintivas ya que los romanos la usaban como aditivo en la alimentación y el baño, y en la actualidad se ha empleado en la industria cosmética debido a su olor característico1.
Por otra parte, preparaciones de esta especie se utiliza para tratar alteraciones del estado de ánimo como inquietud o insomnio, molestias abdominales funcionales (irritaciones nerviosas del estómago, síndrome de Roehmheld, meteorismo, malestar nervioso intestinal). En la medicina tradicional, la lavanda es usada para la migraña, calambres y el asma bronquial. Externamente, para afecciones reumáticas y heridas que cicatrizan mal, así como para dormir en aromaterapia2.
1.- MAFAKHERI, Mohammad and KORDROSTAMI, Mojtaba, 2021. Recent advances toward exploiting medicinal plants as phytoremediators. In: Handbook of Bioremediation [online]. Elsevier. p. 371–383. [Accessed 8 October 2021]. ISBN 978-0-12-819382-2. Available from: https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/B9780128193822000235
2.- PRUSINOWSKA, Renata and ŚMIGIELSKI, Krzysztof B., 2014. Composition, biological properties and therapeutic effects of lavender (Lavandula angustifolia L). A review. Herba Polonica. 2 October 2014. Vol. 60, no. 2, p. 56–66. DOI 10.2478/hepo-2014-0010.
